Tinh dầu cam

1. Tinh dầu cam là gì?

• Tinh dầu cam là loại tinh dầu thiên nhiên đợợc chiết xuất từ vỏ ngoài màu vàng của quả cam ngọt bằng phương pháp ép lạnh.
• Thành phần chính trong tinh dầu cam ngọt chủ yếu là d-Limonene (khoảng 90%), decyclicaldehyd tạo nên mùi thơm, các alcol như linalool, dl-terpineol, alcol nonylic, còn có acid butyric, authranilat metyl và este caprylic.
• Tinh dầu cam ngọt có màu vàng cam, có mùi hương ngọt ngào quyễn rũ đặc trưng của cam.
• Đối với những người ưa thích mùi hương dễ chịu của cam, tinh dầu cam ngọt là một sự lựa chọn tối ưu.
• Tinh dầu cam ngọt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp, nổi bật là chăm sóc da.

2. Tinh dầu cam có công dụng gì?

• Đuổi muỗi, gián và côn trùng
• Giúp giảm stress, thư giãn tinh thần, giúp ngủ ngon và sâu giấc
• Trị mụn, giảm viêm da, giúp se da, làm mềm và mịn vùng da sần sùi
• Giảm đau nhức xương khớp
• Trị cảm lạnh, ho

3. Hướng dẫn sử dụng tinh dầu cam

3.1. Cách dùng tinh dầu cam ngọt để đuổi muỗi, gián và côn trùng

• Bạn hãy pha loãng từ 3 đến 5 giọt tinh dầu cam nguyên chất với một ít nước rồi cho vào đèn xông tinh dầu.
• Hương thơm nhẹ nhàng dễ chịu của cam ngọt sẽ lan tỏa khắp phòng vừa xua đuổi được muỗi, gián và các loại côn trùng khác, vừa khử được mùi hôi, mùi ẩm mốc khó chịu trong phòng, mang đến cho bạn một không gian sạch sẽ thơm mát.

3.2. Cách dùng tinh dầu cam ngọt để giảm stress, thư giãn tinh thần, giúp ngủ ngon và sâu giấc

• Cách 1: Bạn có thể dùng tinh dầu cam ngọt để xông phòng với đèn xông tinh dầu như trên. Cách này cũng có tác dụng giúp bạn thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp ngủ ngon và sâu giấc.
• Cách 2: Bạn có thể pha 7-10 giọt tinh dầu cam ngọt vào bồn nước rồi ngâm mình trong nước đó. Hương thơm dịu nhẹ ngọt ngào của tinh dầu sẽ giúp bạn tỉnh táo, thư giãn, hết mệt mỏi.

3. Cách dùng tinh dầu cam ngọt để trị mụn và chăm sóc da

• Bạn hãy trộn 5 giọt tinh dầu cam ngọt nguyên chất, 1 giọt tinh dầu tràm hay sả chanh, 1 thìa sữa chua không đường, 1 giọt mật ong. Dùng hỗn hợp đó đắp mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm. Cách này sẽ giúp làm se da, thu nhỏ lỗ chân lông, điều tiết tuyến nhờn, giúp da mịn màng tươi tắn.
• Bạn có thể pha loãng tinh dầu cam ngọt với nước ấm hoặc với các loại dầu nền (dầu dừa/ dầu ôliu) rồi dùng khăn sạch thấm và thoa trực tiếp lên mặt khoảng 5-10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Cách làm này vừa có tác dụng tẩy trang hiệu quả, vừa đánh bay lượng dầu, vi khuẩn, vết bẩn trên da, làm sạch da từ bên ngoài vào bên trong. Bạn nên làm cách này vào buổi tối nhé.
• Bạn cũng có thê pha loãng vài giọt tinh dầu cam với nước ấm, hoặc trộn tinh dầu cam cùng với các loại dầu nền. Sau đó dùng hỗn hợp này để massage tay, đầu gối, những vùng da sần sùi, thiếu độ láng mịn. Những vùng da sần sùi đó sẽ hấp thụ flavonoid và vitamin C trong tinh dầu cam và trở nên mịn màng hơn.

3.4. Cách dùng tinh dầu cam ngọt để trị cảm lạnh, trị ho

• Bạn hãy pha 5-7 giọt tinh dầu cam vào một bát nước nóng, dùng khăn trùm kín đầu rồi xông mặt cho đến khi nước nguội.
• Việc hít thở sâu sẽ giúp bạn trị ho, giải cảm, làm hết nghẹt mũi rất hiệu quả.

4. Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu cam nguyên chất

• Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nơi có nhiệt độ cao.
• Không sử dụng dầu nguyên chất trực tiếp trên da
• Không để tinh dầu rớt vào mắt và vùng da nhạy cảm
• Không tiếp tục sử dụng tinh dầu nếu phát hiện có mùi, màu sắc lạ hoặc khi bị dị ứng xảy ra.
• Để xa tầm tay trẻ em